.. BREATHE 🌬️

– das richtige Atmen ist wichtig um gesund alt zu werden und Allgemeinerkrankungen vorzubeugen. 🧘‍♀️ Doch wie funktioniert das und was muss man beachten? Besucht unsere Vorträge und holt euch Tipps die fĂźr eine richtige Atmung sorgen 😊
& werde auch DU 🫵🏼 zum Atembotschafter 💨

Schritt fĂźr Schritt zu bewusster Atmung

Auf 12 Stationen begleitet Sie der neue "Atemlehrpfad" auf der Extratour Strahlungen mit spannenden Infos und praktischen Übungen rund ums Thema Atmung.

Hier der Weg zum digitalen Atemlehrpfad